Головная боль - Оздоровление <!--if()-->- <!--endif--> - Каталог статей - Ресвератрол
Вторник, 06.12.2016, 20:53
Приветствую Вас Гость | RSS
Эликсир молодости?
Главная » Статьи » Оздоровление

Головная боль
Причины головной боли:
Простудное заболевание почти всегда связано с подъемом температуры и головной болью. Боль локализуется обычно в висках или затылке, имеет умеренный характер. При температуре выше 37ºC, с чистой совестью принимайте аспирин, если к нему нет противопоказаний, или любой другой противовоспалительный препарат. Но ограничиваться лишь «сбиванием» температуры не имеет смысла, - надо избавляться от причины, поэтому вызывайте врача. 

Острый инфекционный процесс (абсцесс, нагноение, перитонит, энтерит) может сопровождаться головной болью. При этом в первую фазу болезни температура может и не повышаться. Вас могут насторожить непривычный характер головной боли, отсутствие аппетита, понос, рвота или жажда. Если два или более из перечисленных признаков сопровождают головную боль - немедленно вызывайте «Скорую». 

Артериальное давление (АД) крови - следующая причина, из-за которой может заболеть голова. Его повышенное или пониженное значение может сыграть основную роль в развитии головной боли. Высокие цифры (130/90 и более) АД могут свидетельствовать о предрасположенности к гипертонической болезни. В этом случае головная боль может сигнализировать о начале гипертонического криза или еще более серьезного состояния. 

Головная боль физического напряжения - связана с мышечным напряжением, кратковременным или длящимся достаточно долго. Напряженные мышцы способны сдавливать кровеносные сосуды, что приводит к недостаточному кровоснабжению головного мозга, кислородному голоданию его тканей и следовательно - к головной боли. Она может развиться из-за неправильно распределенной нагрузки, и при долговременном сидении в вынужденном положении, например - за компьютером. Характер боли - умеренный, постоянный; боль охватывает всю голову, приходит постепенно, мышцы плечевого пояса и шеи обычно напряжены и болезненны. Эта боль хорошо поддается коррекции при помощи анальгетиков (Темпалгин, Баралгин) и противовоспалительных препаратов (Кетанов, Вольтарен).
Профилактикой этого вида боли являются равномерное перераспределение физической нагрузки и перерывы в монотонной работе и, конечно, занятия спортом. Самым «правильным» в этом случае будут занятия плаванием, благодаря которым разгружаются мышцы плечевого пояса, шеи, снимается напряжение в мышцах спины. 
Если у вас нет возможности регулярных занятий - устраивайте себе прогулки перед сном, или пройдите 2-3 остановки пешком. Не оставайтесь в выходные дома на диване, предпримите вылазки за город, там и воздух чище и вариантов активного отдыха больше. 

Отраженная головная боль начинается через несколько часов после развития болевых ощущений в каком-либо органе: зубе, животе и т.д., как правило имеет тупой ноющий характер. В этом случае лучше лечить первопричину, но, если уж совсем невмоготу - можно принять «Темпалгин».

Посттравматическая головная боль связана с травмами головы, может проявляться во время колебаний атмосферного давления, стрессовых ситуаций или быть самостоятельной. Носит острый приступообразный характер, приступы обычно кратковременные, но настолько болезненны, что могут быть причиной обморока. Этот вариант боли требует серьезного терапевтического вмешательства. Чтобы предупредить развитие такого рода недомогания, травмы головы надо лечить долго и серьезно, не пренебрегая рекомендациями врачей.

Лечение головной боли лекарственными растениями:
• 250 мл кипятка заварите 1 ст. л. огуречной травы (бораго). Настаивайте час, после чего фильтруйте. Принимайте 3 р. в день по половинке стакана.

• При слабой головной боли простым лечением будет зеленый или черный чай, заваренный вместе с мятой. Выпейте стакан горячего чая и головная боль через 15 мин. пройдет.

• 250 мл кипятка залейте 15 г травы мелиссы. Настаивайте, укутав, на 30 мин., затем фильтруйте. Употребляйте до 6 р. в день по 1,5 ст. л.

• 250 мл кипятка заварите 10 грамм листьев вербены лекарственной и пейте до еды 4 р. в день по 1 ст. л.

• 250 мл кипящей воды заварите 2 ч. л. травы горицвета весеннего. Далее настаивайте траву час, цедите. Употребляйте 3 р. в день по 1,5 ст. л.

• 250 мл кипятка залейте 2 ч. ложки горечавки легочной, затем кипятите ее 10 мин., дайте остыть и пейте 3 р. в день по половинке стакана за полчаса до еды.

• 500 мл кипящей воды залейте 3 ст. л. травы сушеницы болотной. Настаивайте траву час, фильтруйте настой. Пейте 3 р. в день по стакану.

• Сильная головная боль, которая была вызвана стрессовым состоянием или усталостью поддается лечению смесью трав: листьев мяты, цветков ромашки, корней валерианы и плодов фенхеля. Смешайте их в равных количествах и 2 ст. л. смеси трав залейте 500 мл кипятка, после чего настаивайте всю ночь в термосе. Выпейте травяной напиток в течении дня.

• Приложите к вискам свежие листья белокочанной капусты, липы или сирени и держите их до исчезновения боли.

• При очень сильной головной боли на область висков нужно положить компресс из чесночной кашицы.

• Сухие листья мяты перечной в пропорции 1 к 2 залейте водкой и настаивайте 8 дней, потом фильтруйте и отожмите. Этой настойкой протирают затылок, виски, область за ушами и лоб. При головных болях прикладывайте к этим местам свежие листочки мяты.

• Для лечения головной боли, которая появилась от переутомления, опустите в горячую воду ноги по щиколотки и посидеть так 15 мин или примите теплую ванну. Затем выпейте стакан горячего настоя мяты, для приготовления которого 250 мл кипятка заварите 1 ч. л. травы мяты.

• 0,5 л горячей воды залейте 2 ст. л. цветков липы, далее 10 мин. кипятите и пейте по 1 - 2 стакана на ночь. Это хорошее средство лечения с болеутоляющим и успокаивающим эффектом при обмороках, головной боли, нервных заболеваниях.

• Половиной литра кипящей воды заварите 1 ст. л. сухой травы душицы. Далее настаивайте ее, укутав, полчаса и фильтруйте. Принимайте по половине – целому стакану 2 - 3 р. в день при головных болях. Противопоказано беременным женщинам.

• 20 грамм прополиса разведите в 100 граммах спирта, накапайте 40 капель на хлеб и съешьте.

• После сотрясения мозга мельченные корневища марьина корня залейте водкой (1:10), настаивайте 10 дней, после чего цедите и употребляйте по 1 ч. л. 3 р. в день за 20 мин. до еды. Вместе с этой настойкой употребляйте по 1/2 ч. л. цветочной пыльцы 3 р. вдень.

В лечении мигреней вам помогут следующие рецепты:

1. 400 мл кипятка облейте 3 ч. л. цветков лаванды. Настаивайте их 10 мин., выпейте настой в течение дня.

2. 200 мл холодной воды облейте 1 ст. л. донника и настаивайте его 4 ч., принимайте 2 - 3 р. в день по 50 мл.

3. 200 мл воды облейте 2 ч. л. мельченных корневищ валерианы, кипятите 15 мин., слейте через марлю и употребляйте перед едой до 4 р. в день по 1 ст. л.

4. Принимайте порошок сухих цветков ромашки (по 0,2 грамма 2 - 3 р. после еды).

5. 200 мл воды облейте 5 грамм цветков пижмы, затем 15 мин. кипятите, дайте остыть и употребляйте за 20 мин. до еды по 1 ст. л. 3 р. в день.

• Полулитром кипятка залейте 5 грамм травы тимьяна, настаивайте 40 мин. под крышкой и фильтруйте. Пейте как бактерицидное средство, которое снимает спазм сосудов головного мозга, но не чаще 2 - 3 раз в неделю и не более 3 ст. л. в день.

• При сотрясении мозга смешайте 10 ст. л. водки и 1 ст. л. цветков боярышника. Тоже самое сделайте с прополисом. Затем равное количество настоек нужно тщательно смешать. Употребляйте 3 р. в день до еды по 30 капель этой смеси с 1/2 ч. л. цветочной пыльцы. Лечение продолжайте 30 дней.

• При бессимптомной головной боли привяжите ко лбу тонкие ломтики сырого картофеля.

• При головных болях, невралгии и мигрени, смазывайте лоб и виски соком лимона, ешьте ягоды брусники или жуйте семена аниса.

• Прикладывайте к виску внутреннюю часть корки лимона. Через время под коркой образуется красное зудящее пятно и головная боль утихает.

• Смешайте траву тимьяна - 30 г, траву руты пахучей - 30 г, листья мелиссы - 40 грамм. Теперь 1 ч. л. смеси трав залейте 250 мл кипятка и настаивайте до охлаждения. Пейте по 1 стакану в день.

• Если головную боль провоцирует повышенное давление, то 750 мл кипятка заварите небольшую горстку пера от красного лука, пропарьте в течение часа. Пейте 3 р. в день по стакану настоя за час до еды.

• Смешайте лист мяты перечной, лист мелиссы лекарственной и плоды кориандра посевного - по 20 грамм. Все сырье нужно настаивать сутки на смеси 20 г воды и 100 грамм 96% этилового спирта, потом фильтровать и отжать. При головной боли этой настойкой нужно смочить платок и прикладывать к затылку и вискам.

• Литром воды залейте 3 ст. л. мельченного корневища с корнями левзеи сафлоровидной. Настаивайте их 3 часа и фильтруйте. Употребляйте по столовой ложке 3 р. в день перед едой.

• Лист розмарина лекарственного, цветки лаванды настоящей, лист мяты перечной, корневище с корнями валерианы лекарственной, корни первоцвета весеннего смешайте поровну. 1 ст. л. сбора залейте 250 мл кипящей воды и дайте настояться до охлаждения. Пейте по 1/2 литра настоя в день при мигрени.

• 250 мл кипятка облейте 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного и кипятите 15 мин. на малом огне, после чего слейте через марлю. Принимайте 3 р. в день по 1/4 стакана.

• Для лечения головной боли, вызванной излишним возбуждением, 1 ч. л. мельченных корней, стеблей и листьев примулы нужно заварить 250 мл кипятка, настаивать половину часа, затем остудить и фильтровать. Пейте по половине стакана 2 р. в день.

• 250 мл крутого кипятка облейте 1 ч. л. листьев полыни обыкновенной и настаивайте 3,5 ч., после чего фильтруйте. Пейте настой по 1/3 стакана 3 р. в день.

• 250 мл крутого кипятка облейте 1/2 ч. л. сухих цветков бузины красной и настаивайте 15 мин., после чего слейте через марлю. Пейте по 1/2 стакана 2 р. в день. Пейте маленькими глотками.

• При приступах мигрени 250 мл кипятка заварите 0,5 ст. л. мяты перечной. Закройте ее крышкой и 15 мин., часто помешивая, нагревайте на водяной бане, после чего ох лаждайте 45 мин. Фильтруйте и объем воды доведите до 250 мл. Принимайте в теплом виде до 3 р. в день по 100 мл за 15 мин. до еды. Храните настой в прохладном месте - 48 часов.

• 250 мл кипятка облейте 1 ст. л. сухих листьев мать-и-мачехи и настаивайте их 0,5 часа. Принимайте до 6 р. в день по 1 ст. л. за 1 час до еды.

Если головные боли стали повторяться часто в последнее время, то стоит обратить свое внимание на то, что регулярно вы едите: может в вашем рационе появился новый продукт? Головную боль могут провоцировать молочные продукты, молоко, мясо курицы, шоколад, алкоголь или печень.

В любом случае, при повторных болях каждое утро в течение 7 дней съедайте натощак очищенное яблоко.

Лимон – довольно таки быстрое и действенное средство от головной боли. Чтобы проверить это утверждение, сок четвертинки лимона выжмите в чашку с чаем и выпейте.

Перед завтраком выпивайте стакан воды (летом – холодной, зимой - теплой) с 1 ч. л. меда, а также полезно обильное питье в течение дня.

В случае, если вы в течение ряда лет принимаете различные таблетки, то лечение болей головы травами надо начинать с общего очищения организма, а уже после этого можете приступать к лечению травами.

Лекарственные растения, помогающие при головной боли:
Болиголов пятнистый
Душица обыкновенная
Зверобой
Картофель
Малина обыкновенная
Мать-и-мачеха
Мята перечная
Орех мускатный
Пижма обыкновенная
Ромашка аптечная
Сушеница топяная
Термопсис ланцетный
Яблоня домашняя



Источник: http://oblepiha.com/lechenie_zabolevaniy/21-golovnaya-bol.html
Категория: Оздоровление | Добавил: Raman (14.05.2011)
Просмотров: 1778 | Комментарии: 1 | Теги: головная боль мигрень | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Все для активации мозга [2]
От работы мозга зависит всё. И здоровье и смысл жизни. Осмысленность вашего существования углубится с активацией работы мозга. Ищите все возможности развить свой мозг, даже (я бы сказал - особенно) через страдания.
Статьи по ресвератролу [1]
Статьи по дигидрокверцетину [8]
Статьи по новым интересным БАД [0]
Омоложение и долголетие [10]
Интересное в медицине [6]
Оздоровление [39]
Духовное [1]
Духовное первично
Непривычное и реальное [0]
Сюда войдет прежде всего информация о праноедении
Поиск
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0